得了癫痫不是我们的错但不去理会就是自己的问题了。癫痫病说大不大但说小也不小。只有认真的对待我们的病情才能往好的方向发展。不然吃亏的终归是我们自己。在治疗的同时应该了解癫痫患者如何做好平时的治疗工作，这也是对我们自己有个交代。下面陕西癫痫病医院医生介绍了一些希望能有所帮助。

　　养成良好的生活习惯，按时休息来保证充足睡眠，还要避免过度劳累。在饮食方面，要有规律的进行，避免其饥饿和暴饮暴食。不然会诱发癫痫。进食时还要选择清淡、富于营养、易消化的食物。多吃一些蔬菜水果类。避免进食一些刺激性强的食物。也不要受凉，淋雨以及过冷过热的水沐浴，一定要忌烟和禁酒，否则会对身体带来不必要的麻烦。

　　有些症状得到缓解，无精神异常者或癫痫发作能被控制的可适当的做一些活动和工作。来缓解自己的心情。但不宜从事高空、炉旁、驾驶、水上或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和一些重体力劳动。应避免某些特发因素的影响，如闪光、音乐、惊吓等，减少声光刺激，不去辐射或嘈杂的场所，保持宁静的环境。

　　对于发作较频繁者，应在室内活动，如有发作先兆的，应尽快找一安全地点平卧，并在上下齿间咬上纱布或手帕。平时要注意随身携带疾病治疗卡，以方便发作时及时得到抢救和治疗。还有一旦确诊癫痫，应坚持服药不间断，这对后期的治疗也是有很大的帮助的。
　　以上陕西癫痫病医院医生的介绍必须重视起来，癫痫的治疗不在于一时。所以对癫痫的治疗需要大家坚持不懈的努力，有效的治疗对我们的康复是有一定帮助的。