该怎么预防癫痫病的发作

癫痫病的每次发病都给病人带来了很大的伤害，除了要配合医生治疗之外呢，还有什么办法预防癫痫病的发作呢，下面我们来看一下。

 

1、从饮食上合理的搭配营养膳食，良好的饮食搭配能很大程度上帮助癫痫病人的预防和治疗，病人禁止使用过度油腻，过度刺激的食物，除了按时进食之外，也要少水少盐，避免过度饥饿或者过度进食。

 

2、合理安排休息时间，癫痫病人在患病之后就不宜在进行比较劳累的工作或者是运动，保持充足的睡眠，不能熬夜或者观看容易引起情绪起伏的视频，电视剧，电影等，保持一个平稳的心态，不能使病人受到刺激或者惊吓，否则容易引起大脑异常放电，导致病情反复发作。

 

3、服用抗癫痫药物，医生根据病人的综合情况给病人服用抗癫痫药物能有效的抑制癫痫病的发作，病人不可私自少药，减药或者停药。同时家人也多给予病人一些关心，别让病人在受到病魔折磨的同时还感受不到亲情的存在，帮助病人建立自信心，保持一个愉快的情绪对治疗是很有帮助的。

 

4、病人不能参加运动量较大运动，但是适当进行一些运动如：慢跑、乒乓球、 散步、等是对身体有好处的，适量的运动可以帮助病人提高抵抗力，强身健体，有益于疾病的治疗。

 

上面只是简单介绍了一些癫痫病的预防措施，如果您想深入了解详细情况，可以点击免费咨询一对一和医生进行交流。